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解读健康  

2012-05-07 10:19:54|  分类: 社会·杂谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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解读健康 - lmh.long - lmh.long的博客

 昨天去探望病中的老同事,见她消瘦了很多,精神还不错。年轻时体格强健,工作兢兢业业,一直是把事业放在第一位,工作中做出了杰出的成绩。退休后又竭尽全力照顾老母,送走长辈,耗尽所有的心血,自己的身体每况愈下。跟她交谈中很有感触地说,现在路上看见那些扫马路的清洁工很是羡慕,因为虽然他们很辛苦,但是有一个健康的身体。人也许到了自己生病的时候才感觉身体健康的宝贵。她说,我们这代人在对待小辈时,不要要求他们有什么大的作为,他们能健康的成长就行了,没有好的身体,什么都是假的。赞同她的说法,也有不同意见,有了健康的身体,还是希望孩子们事业小有成就,希望孙辈读好书求上进。但这些都要因人而异,看他们的能力所及,不可刻意要求孩子以健康换取事业上或学业上的成就。今天重又温习了健康的定义。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。身体没有疾病是最基本的,有了躯体的健康才能谈论心理、心灵、智力等方面的健康。反观当前各种影响食品安全的添加剂,也为下一代捏把汗,他们的躯体健康如何来保证?现在的孩子感冒咳嗽经常发生,尤其是在幼儿园里。中青年工作在空调环境中,抗拒病毒的能力也在减退。老年人因为年轻时的艰苦奋斗,烙下了不少病痛。真的大家都要关注健康,才能使生命活得精彩。

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